¿Te saboteas sin darte cuenta? Estas frases revelan mucho más de lo que imaginas
Según el experto en comunicación interpersonal Preston Ni, pensar frases como “no soy suficiente” o “voy a fallar” no solo son síntomas de negatividad, sino que también la intensifican.
Según Preston Ni, experto en comunicación interpersonal, frases como “no soy suficiente” o “voy a fallar” no solo reflejan un estado emocional negativo, sino que lo refuerzan.
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