¿Ya no duermes igual desde los 30? La ciencia explica por qué
Ya nos durmes igual después de cumplir los 30 años de edad, aquí te platicamos a qué se debe.
¿Notas que desde los 30 ya no duermes igual? No es solo el estrés o el estilo de vida. La ciencia confirma que el cuerpo atraviesa cambios biológicos que afectan directamente la calidad del sueño.
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