Comer chocolate sí podría estar relacionado con la aparición de más brotes en algunos adolescentes, pero afirmar que el chocolate causa acné sería demasiado simple.
Durante la pubertad, los cambios hormonales son uno de los principales factores relacionados con esta condición.
¿El chocolate realmente provoca más acné?
La alimentación puede influir en el acné, aunque la evidencia sobre el chocolate específicamente es menos sólida que la relacionada con otros factores de la dieta.
Además, no es lo mismo consumir chocolate con alto porcentaje de cacao que productos que contienen grandes cantidades de azúcar y leche.
El posible efecto podría estar relacionado con el conjunto de la alimentación, especialmente con productos de alta carga glucémica, y no necesariamente con el cacao por sí mismo.
¿Los adolescentes deben dejar de comer chocolate?
No necesariamente. Eliminar el chocolate de la alimentación no garantiza que desaparezca el acné.
Si un adolescente identifica que sus brotes aparecen repetidamente después de consumir determinado producto, puede observar esa relación y comentarla con un dermatólogo.
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