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¡Toma nota! Así puedes ponerte en forma para lucir cuerpazo en vacaciones de verano

Ya no falta mucho para el verano, y seguramente quieres ponerte en forma, lucir un buen físico si vas a la playa o simplemente te quieres consentir y verte bien. Aquí algunos consejos que da la Inteligencia Artificial (IA).

Ya sé que no soy el único que empieza a buscar métodos desde ahorita para trabajar la pancita y llegar en buena forma al verano, y la Inteligencia Artificial (IA) ya se encargó de darnos la respuesta. Lo primero que arroja sorprendente es no hacer cardio, ya que no quema grasa de forma sostenible, lo correcto sería quemar calorías temporalmente.

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