VIDEO: ¿Levantarte temprano mejora la productividad? Aquí te contamos
¿Eres de los que madrugas? En TV Azteca Veracruz te decimos qué tan productivo es para tu cuerpo levantarte todos los días temprano; ¡Toma nota! te servirá.
La relación entre levantarse temprano y la productividad ha sido ampliamente estudiada, y aunque no hay una única respuesta definitiva, la ciencia sugiere que la respuesta es más compleja de lo que parece.
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