Ante el estreñimiento, hay plantas que pueden ayudar en el control del padecimiento, como la sábila, que llega a ser común tenerla en la casa.
¿Qué es la sábila?
Esta planta tiene su origen en el continente africano, en la península de Arabia, Asia y el Mar Mediterráneo.
Su género es aloe y su especie aloe vera, aunque su nombre común es sábila.
América es considerado como el mayor productor de aloe vera a nivel mundial, aportando alrededor del 81 por ciento en la producción total. México destaca como principal país productor, con 10 mil 700 hectáreas cultivadas al año.
¿Cuáles son los usos y propiedades de la sábila?
La sábila es una de las 11 plantas más utilizadas en la industria naturista para elaborar fármacos.
Entre sus usos, ayuda a las afecciones a los ojos y desórdenes intestinales como el control del estreñimiento y actúa como antidisentérica, antihemorroidal, cicatrizante, laxante y coletérica.
Los desórdenes gastrointestinales son curados gracias a los metabolitos secundarios que contiene.
El aloe vera es utilizado también para las heridas, quemaduras y problemas de la piel, debido a su actividad contra enfermedades como dermatitis y psoriasis.
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