¿Alguna vez has sentido que alguien se sienta a tu lado mientras estás acostado, pero al voltear no encuentras a nadie? Aunque suena aterrador, este fenómeno podría tener una explicación científica.
¿Qué significa sentir que alguien se sienta en tu cama mientras duermes?
Una de las causas es la parálisis del sueño, que ocurre cuando la mente despierta mientras el cuerpo permanece temporalmente inmóvil durante la fase REM. En ese estado pueden aparecer alucinaciones muy vívidas, como sentir que alguien está sentado en la cama, que camina por la habitación o presiona tu pecho.
El estrés, la falta de sueño y dormir boca arriba pueden favorecer estos episodios. Incluso los pequeños movimientos del colchón pueden confundirse con una presión externa.
Sin embargo, desde las creencias esotéricas, algunas personas relacionan estas experiencias con entidades o presencias espirituales que se acercan mientras dormimos.
¡Así que la próxima vez que sientas hundirse tu colchón, no entres en pánico! No necesariamente hay alguien más en tu habitación.
