¡Atento! Estas son las afectaciones en la salud por el uso del celular

Una práctica muy común en la población, como el uso del celular, puede causar afectaciones en su salud, desde dolores de cabeza hasta daños en la espalda.

“Tienen una afectación a nivel cervical y rosal porque no es tanto el aparato, es más la postura que optan tomar para hacer el uso de estos”, señaló el quiropráctico Jair Arturo Villegas.

Por otro lado, fisioterapeutas alertaron a la ciudadanía por daños en el cuello debido al uso constante el móvil.

Te recomendamos: VIDEO: Mujer cae a una fuente mientras usaba su celular

“Que la postura del celular hace que no sólo el cuello se venga adelante. desde hombros, parte del tronco y estos al estar débiles la musculatura lo que hace es que nos vayamos a una anteversión que lo que hace que los hombros se vengan hacia enfrente”.

El quiropráctico Jair Arturo Villegas las palmas de sus manos y sus dedos también se pueden ver afectados.

“Hemos tenido varios casos de músculos tenares que son las palmas básicamente que ya sienten cansancio, dolor, lo que es el dedo pulgar hay dolor y obviamente eso se puede generalizar por el mal uso del mouse, mucho uso del teléfono celular”.

Te recomendamos: VIDEO: Celular se incendia en pleno salón de clases

Especialistas emitieron algunas de las recomendaciones para evitar con los daños en su salud por el uso del celular de manera constante.

“Se recomienda mucho fortalecer a nivel de cuello, de espalda incluso de pectoral y de abdomen para que todo este conjunto de músculos mantenga la columna y toda nuestra espalda y tronco recto y erguido lo que va a impedir que nuestra postura se modifique, nosotros a estar todo el tiempo hacia delante en el teléfono”.

Te recomendamos: Asesinan a estudiante por robarle su celular en Veracruz

Además, recomiendan también que el teléfono se use con las dos manos y usar varios dedos; evitar arquear la espalda o incluso el manos libres del móvil.