¿Te quedaste sin luz? Tras el apagón masivo que se vivió en algunos municipios del estado mexicano, entre ellos Veracruz, autoridades de Protección Civil lanzaron algunas recomendaciones para evitar que el servicio eléctrico vuelva a colapsar.
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Fue el pasado martes 07 de mayo que algunas colonias de al menos 10 estados del país se quedaron sin luz por la demanda de energía eléctrica, y es que, la segunda ola de calor que azota al país ha provocado que miles de ciudadanos hagan uso de ventiladores y aires acondicionados para poder sobrellevar las altas temperaturas.
Por ello, es que se exhortó a la ciudadanía a desconectar algunos aparatos y así evitar un apagón más.
¿Cómo evitar un apagón?
De acuerdo con la información publicada por Protección Civil, el apagón masivo que se presentó afectando a cientos de familias fue provocado por la demanda de energía que se está presentando.
Razón por la que hicieron un exhorto a la ciudadanía para hacer uso consciente de la energía apagando el aire acondicionado y ventiladores cuando no se estén ocupando, esto con la intención de evitar otro apagón en lo que resta de la temporada de calor.
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¿Cómo evitar un golpe de calor?
Durante la temporada de calor, un golpe de calor es uno de los daños a la salud a los que la población podría estar expuesta, por ello, aquí te dejamos algunas recomendaciones que debes seguir para evitarlo:
- Evitar realizar ejercicio o actividad intensa entre las 11:00 a 15:00 horas al aire libre
- Las personas mayores deben permanecer en casa durante estas horas.
- No es conveniente quitarse la camisa si siente calor y está al sol, ya que el tejido de la prenda retiene humedad en el cuerpo.
- Nunca realizar deporte o caminatas extremas estando solo, siempre hacerlo al menos con alguien más.
- No exponerse demasiado al sol durante los primeros días que nos enfrentemos a altas temperaturas.
- Se recomienda beber muchos líquidos aunque no se sienta sed, por lo menos 2 litros de agua diarios.
- Vestir ropa ligera, clara y de algodón que permita la transpiración.
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